健身器材
如何選購健身器材?
健(jian)身(shen)器材(cai)隨著人們生(sheng)(sheng)活水平(ping)提(ti)高已經(jing)走入(ru)眾多家庭。現代人生(sheng)(sheng)活節奏(zou)快,鍛(duan)煉的(de)(de)機會越來越少,很多人開始考慮(lv)到要(yao)怎樣健(jian)身(shen)怎樣才能(neng)符合(he)自己身(shen)體狀態,所選購的(de)(de)健(jian)身(shen)器材(cai)怎樣才能(neng)幫助我們塑造(zao)一個健(jian)康的(de)(de)身(shen)體呢(ni)?這就(jiu)要(yao)求我們一定要(yao)結合(he)自身(shen)身(shen)體特質購買(mai)。
作為一(yi)家專業致力于健(jian)身器材銷售公(gong)司,根據多年從事(shi)健(jian)身器材行業選購經驗(yan)給各位(wei)看官出幾點較為全面和專業的(de)建議(yi),希望能(neng)對大家的(de)選擇購買能(neng)有所指導和幫助。
首先(xian),要以身(shen)(shen)條件為(wei)出發點,體(ti)(ti)型(xing)、體(ti)(ti)質、年齡,希(xi)望獲(huo)得的(de)(de)(de)(de)(de)效果,要有(you)針對性。因為(wei)健身(shen)(shen)器材的(de)(de)(de)(de)(de)范圍(wei)十分(fen)廣泛,其對人體(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)要求(qiu)也大相徑庭,有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)適(shi)宜青年人劇(ju)烈的(de)(de)(de)(de)(de)有(you)氧運動,而有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)則適(shi)宜于中(zhong)老(lao)年人相對平緩的(de)(de)(de)(de)(de)運動。從鍛煉部(bu)位上講,有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)練(lian)上肢(zhi),有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)練(lian)下肢(zhi),有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)練(lian)腰腹(fu),有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)練(lian)背肌。總之,購買者(zhe)應根據自(zi)身(shen)(shen)的(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)(shen)體(ti)(ti)條件及鍛煉意(yi)向選(xuan)購適(shi)宜的(de)(de)(de)(de)(de)品種。
說到這里我(wo)也想給大(da)(da)家簡單介紹一下(xia)健身(shen)(shen)器材的概念和分類,這樣有(you)助于大(da)(da)家目標的定位。健身(shen)(shen)器材按其功能大(da)(da)致(zhi)可分為(wei)有(you)氧(yang)健身(shen)(shen)器材和力量(liang)健身(shen)(shen)器材。
有(you)氧健(jian)身(shen)器材大致包括:跑步機、健(jian)身(shen)車(che)、橢(tuo)圓(yuan)機、登山(shan)機、動(dong)感(gan)單車(che)等。
力(li)量型健(jian)(jian)身器(qi)材:這是健(jian)(jian)身房內最常見(jian)的器(qi)材,品(pin)種(zhong)多(duo),包括舉(ju)重架、俯臥撐架、仰臥起坐架、下拉訓(xun)練(lian)器(qi)、上拉訓(xun)練(lian)器(qi)、綜合訓(xun)練(lian)器(qi)材等,規模(mo)較(jiao)大的健(jian)(jian)身房一般都配(pei)置(zhi)數十種(zhong)系列器(qi)材,針(zhen)對性鍛煉(lian)某個部(bu)位的肌肉力(li)量,健(jian)(jian)身者可(ke)根(gen)據自己所要練(lian)的部(bu)位選擇相應的器(qi)材。
其次要考慮居住環境,一個適(shi)合(he)自己家庭氛圍和居住條(tiao)件的(de)器(qi)材(cai),才會提升生活品質。單功(gong)能(neng)的(de)健身(shen)器(qi)占地較小,一些(xie)功(gong)能(neng)比(bi)較多的(de)健身(shen)器(qi)在家中使(shi)用(yong)時,有些(xie)功(gong)能(neng)由于空間的(de)限制,并不能(neng)真正發(fa)揮作用(yong);而且(qie)如(ru)果占地過大(da),每(mei)次使(shi)用(yong)都需要安裝或者搬動,也會大(da)大(da)降低健身(shen)的(de)熱情。
價(jia)格(ge):不要盲目崇拜國(guo)外產品(pin),國(guo)內企(qi)業生產的(de)產品(pin),價(jia)格(ge)相對較(jiao)低,種類較(jiao)多(duo),這些(xie)產品(pin)的(de)功能也(ye)是完全可以滿足鍛煉的(de)需要,而且由于加入了一些(xie)本土化的(de)元素,有些(xie)功能也(ye)是國(guo)外健身器材(cai)所(suo)缺乏的(de)。
售(shou)后服務(wu):一定要注(zhu)重。購買健身(shen)器時不要忽視售(shou)后服務(wu)的(de)問(wen)(wen)題,特別是零(ling)部件(jian)較(jiao)多的(de)健身(shen)器,更要問(wen)(wen)清(qing)楚售(shou)后服務(wu)的(de)具(ju)體辦法,國(guo)外產品(pin)要問(wen)(wen)清(qing)是否(fou)有維修(xiu)點。
最后希望大家都能夠(gou)結(jie)合自(zi)身條件(jian),選購到適合自(zi)己的健(jian)身器材,發揮出最大的功效。生(sheng)命在于運動(dong),快點(dian)投(tou)入到全民健(jian)身中來吧(ba)!祝愿大家在新的一年里身體健(jian)康!
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